self reflection for benefit article hindi literature lifeआत्मचिंतन के लाभ

आत्मचिंतन करना -मतलब खुद के गुण दोष का अवलोकन करना है ।self reflection for benefit article hindi literature life जिसमें सुधार होता है । खुद की पहचान में । जो जितना आत्मचिंतन कर सकता है । वे उतना ही विद्वान बनने की संभावना को तलाशता है । आत्मचिंतन करना पाना बहुत कठिन कार्य है । अक्सर लोग दूसरों का आकलन बहुत आसानी से करता है । मगर खुद का विश्लेषण करना बहुत कठिन है । 

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आत्मचिंतन क्यों जरूरी है-

 हां, हर व्यक्ति को आत्ममंथन करना चाहिए । इससे अपनी कमजोरियों का पता चलता है । चुनौतियों का सामना करने के लिए बेहतर सोच का निर्माण होता है । किसी कार्य को सरलता से करने के लिए कई तरीकों का विकल्प खुलता है । गलतियों को समझ और सुधार कर क्षमताओं को बेहतर कर सकते हैं । जिससे किसी कार्य में सौ फीसदी सफलता मिलने की उम्मीद बनती है । नए मार्ग प्रशस्त होता है । बेहतर ढंग से स्वयं की उपस्थिति को प्रस्तुत करने के लिए आत्मचिंतन अत्यंत आवश्यक है । 

अनावश्यक ताकत न लगाए-

किसी कार्य को बेहतर हम तभी कर पाते हैं । जब उस कार्य को करने के सरलतम रूप को जान पाते हैं । जो नहीं जान पाते हैं । उसके लिए सरल कार्य भी कठिन होता है । 

केवल कार्यों में ताक़त लगाने से इच्छित फल की प्राप्ति नहीं होती है । उसकी सटीक इस्तेमाल की कला भी आनी चाहिए । जिसे आत्ममंथन से प्राप्त कर सकते हैं  । जो अपने परिस्थितियों का आंकलन नहीं कर पाते हैं । उसमें घिर जाते हैं । आत्मचिंतन ही हो माध्यम है जिससे हम किसी निर्मित समस्याओं निकल पाते हैं । दूसरों के चिंतन में अपना चिंतन स्थापित करना अपने अस्तित्व को खो देना है । 

जो आत्मचिंतन नहीं कर पाते हैं-  

जो लोग आत्मचिंतन नहीं कर सकते हैं । वे अपनी असफलताओं का दोष दूसरों पर देकर संतुष्ट हो जाते हैं । दूसरों के बताए अनुसार धारणाएं स्थापित करते हैं  । समझ नहीं पाते वास्तविकताओं को  । जिससे अपने अस्तित्व को खो बैठता है । जिससे शिकायत अधिक होती है । वे अक्सर अपने कार्यों को दूसरों के भरोसे छोड़ देते हैं । स्वयं मेहनत नहीं करते हैं । दूसरों से उपेक्षा करते हैं । यदि किसी काम को बेहतर करने की उम्मीद करते हैं तो उस काम को स्वयं करना चाहिए । 

अपने जीवन और बाह्य वातावरण में सामंजस्य स्थापित करना बेहतर दृष्टिकोण का नतीजा है । जो जीवन को सरलता से जीने के लिए प्रेरित करते हैं । खुद को अच्छा साबित करने का बेहतर तरीका है । 

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-राजकपूर राजपूत