तनावमुक्त जीवन Ghazal

Ghazal- दिल की बात मन से नहीं निकलें तो आदमी टूट जाता है । अवसाद की अवस्था बन जाती है । जो आदमी को परेशान करता रहता है । लेकिन अपनी दिल की बातें किसी से कह देने से, मन हल्का हो जाता है । तनाव समाप्त हो जाता है । इसलिए अपनी मन की बात किसी न किसी से कह देना चाहिए । 

कविता हिन्दी में 👇👇

Ghazal-
तनाव मुक्त जीवन

 एकाध दोस्त बनाना चाहिए 

जिसे दिल की बात बताना चाहिए 

अगर न मिले कोई तुम्हें 

पेड़ पौधे से बतियाना चाहिए 

हर गम का इलाज है यहाँ

खुद से प्यार जताना चाहिए 

दिल से हल्के हो जाओगे 

हर पल तुम्हें मुस्कराना चाहिए

गैरों की खुशी न देख

अपनी खुशियां तलाशनी चाहिए

तनाव मुक्त जीवन वहीं पाता है

जो दिल की बात कह पाता है

समय से पहले अपना काम करें

वो कभी नहीं पछताता है!!!

दूर खड़ा या बैठा हुआ आदमी

हमें सुकून देता है

निश्चितता देता है

उसकी चाहते और जरूरत हमें महसूस होता है

जिसे पूर्ति करके बैठा है

निश्चित

कितनी शांति

हमें उसके मन के 

उथल-पुथल नहीं दिखते हैं

जबकि हमारे मन की बैचैनी, असंतोष

व्याकुलता देती है 

इसलिए दूसरे हमें अच्छे लगते हैं

अपना सुनते हैं

दूसरों का नहीं !!!

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